Sophrologie Parents-Enfants

J'apprivoise mes émotions en m'amusant

 

Un espace dédié aux enfants (et bien sûr aux parents !) pour leur faire contacter leurs émotions, les habiter, les transformer, avec des exercices ludiques, adaptés à leur âge. 

C'est un temps privilégié, que vous vous offrez avec votre enfant.

Vous repartez avec des astuces à refaire à la maison.

 

Pour les enfants de 4 à 9 ans, accompagnés d'au moins un parent. 

 

A quoi vous attendre lors de l'atelier ? 

 

Vous pourrez nommer avec vos enfants vos météo intérieures, chacun son tour.

S'en suivront de petits ateliers - jeux - exercices ludiques pour décharger, se dépenser, laisser la colère monter, passer, faire vivre la joie, la tristesse, la peur.

Les enfants pourront ressentir un lien avec leur corps et leur respiration.

 

Sentir, vivre l'émotion passer à travers le corps, la reconnaître puis la laisser filer en s'amusant

 

Coût de l'atelier : 15€ par enfant - Tarif réduit pour le 2ème enfant de la famille

L'atelier sera maintenu avec un minimum de 4 enfants inscrits

 

Prochaines dates :  

12 Octobre à 10h

14 Décembre à 10h 

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Pour toutes informations complémentaires et réservations

Vous pouvez contacter Sophie Schoettlé par téléphone au 06.44.25.60.80 ou adresser un mail : almaluna.infos@gmail.com

Portrait de famille