Expression Corporelle

"Le corps en création"

 

Le cœur des interventions, en individuel ou en groupe, se trouve dans le travail autour de la réappropriation de son corps, de ses émotions et de ses intuitions


L’axe principal est l’exploration sensorielle qui permet de favoriser la conscience profonde et positive de son corps, de sa relation à soi et à l’autre, par le mouvement thérapeutique.

Cette expérimentation permet de (r)éveiller et de reconnecter sa créativité pour renforcer la confiance et l’estime de soi, en partant de soi, de son histoire, de ce qui "est" dans l’instant de l’atelier.

 

Les outils proposés et la bienveillance qui entourent ces séances permettent de construire les accompagnements en fonction des besoins des femmes participantes, en proposant des chemins qui touchent :


- le corps (prendre conscience de son corps, expression corporelle, relaxation…)
- l’imaginaire et l’intuitif (le nourrir, l’explorer, l’observer…)
- l’ancrage (être centrer, être dans l’instant…)
- l’écoute (être à l’écoute de soi…)
- l’espace (entre moi et l’autre, l’apprivoiser, travail autour du contact…) 
- l’énergie (cercle Reiki...)
- le cercle de paroles entre femmes pour échanger sur ses ressentis…

Pour mettre en jeu votre "corps en création", vous avez la possibilité de participer à des stages en petits groupes ou d'expérimenter l'accompagnement individuel

LES STAGES EN GROUPE : DIMANCHE EXPRESSIONS 

Partir de SOI pour s’étonner !

Le corps en création : Prendre conscience de ce que notre corps raconte, écouter ses signes pour se (re)découvrir, s’étonner ! 

Vivre un temps privilégié par l’expression corporelle et le dessin intuitifs pour vous relier à vous-même. 
Une bulle bienveillante et ludique pour s’affirmer au travers de son corps et de ses émotions, pour lâcher prise avec son quotidien. 

Une aventure qui fait grandir et renforce la confiance et l’estime de soi.

Un temps pour réveiller sa gestuelle en reconnectant sa créativité dans l’instant présent.

Ce parcours vous permet d'apprivoiser votre aisance corporelle, de composer avec vos intentions et de laisser une belle place à la spontanéité et à la sincérité.


Ces stages sont ouverts à toutes les femmes, de tous âges, désireuses de ressentir et d’apprivoiser leurs « petit théâtre intérieur ». 

Le nombre de participantes par stage est limité à 8.

 

PROCHAINES DATES


● Dimanche 22 septembre 2019 – 9h30 à 17h

"en plein coeur " : écouter son coeur, interpréter son rythme, sa vibration dans l'instant présent. se sensibiliser à son... à VOTRE histoire, pour se connaitre par coeur.


● Dimanche 2 février 2020 – 9h30 à 17h 

"le point d'équilibre" : l'équilibre est essentiel pour notre bien-être et notre qualité de vie. chacun à le sien en fonction de son tempérament. Pour éprouver son point d'équilibre, il faut parfois se permettre d'explorer les extrémités, de jouer avec l'interaction des contraires.


● Dimanche 15 mars 2020 – 9h30 à 17h

"féminin-masculin : l'entre-deux" : parcourir la définition de son féminin et de son masculin pour inventer son harmonie.

Tarif : 
1 dimanche : 80 €
Tarif réduit (demandeur d’emploi/étudiant) 70 € 
 

- L’Inscription au Cycle des 3 stages est possible. Le cycle complet 
vous permettra de découvrir et de rentrer en profondeur dans la pratique.
Le Cycle des 3 dimanches : 225€ 

(Une adhésion annuelle de 10 euros à l’Association "Autour de la Bulle" 
vous sera demandé pour l’année en cours, si ce n’est déjà fait.
)

 

 

RENSEIGNEMENTS et INSCRIPTIONS

- Pour les thèmes des stages ou toutes informations complémentaires

n’hésitez pas à contacter 

Claudia Pellarin / Les ateliers de La Réveilleuse 

par téléphone au 06 83 01 27 27
ou par mail : atelierdelareveilleuse@gmail.com

- Pour vous inscrire, il vous suffit :
d'envoyer vos coordonnées complètes :nom/ prénom / numéro de téléphone 
à l'adresse mail suivante : atelierdelareveilleuse@gmail.com
et un bulletin d’inscription pour les stages vous parviendra.

ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL

 

Un accompagnement individuel permet de se faire guider pour explorer son propre chemin.

Il vous offre la liberté de (continuer à) vous découvrir, de faire évoluer votre perception, de vous ouvrir aux possibles.

La ou les séances sont imaginées et adaptées à votre demande, suite à une première rencontre enveloppée d'une écoute active.

La proposition prendra en compte votre personnalité, votre rythme et l'axe de travail qui aura été défini.

chaque séance sera conçue autour de l'expression corporelle intuitive, de la thérapie énergétique du Reiki et des outils qui aident à faire émerger l'inattendu.

Alors, si cela résonne en vous, ou tout simplement si vous avez une question, dans un premier temps, appelons-nous.

Merci de me contacter directement au 06 83 01 27 27

Tarif 
- séance "première rencontre" (un échange pour se connaitre et définir vos intentions, une mise en mouvement) - 1h : 30€

- Séance adaptée à vos besoin (1h30 env.) : 50€
 

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