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Sophrologie Parents-Enfants

J'apprivoise mes émotions en m'amusant

 

Un espace dédié aux enfants (et bien sûr aux parents !) pour leur faire contacter leurs émotions, les habiter, les transformer, avec des exercices ludiques, adaptés à leur âge. 

C'est un temps privilégié, que vous vous offrez avec votre enfant.

Vous repartez avec des astuces à refaire à la maison.

 

Pour les enfants de 4 à 9 ans, accompagnés d'au moins un parent. 

 

A quoi vous attendre lors de l'atelier ? 

 

Vous pourrez nommer avec vos enfants vos météo intérieures, chacun son tour.

S'en suivront de petits ateliers - jeux - exercices ludiques pour décharger, se dépenser, laisser la colère monter, passer, faire vivre la joie, la tristesse, la peur.

Les enfants pourront ressentir un lien avec leur corps et leur respiration.

 

Sentir, vivre l'émotion passer à travers le corps, la reconnaître puis la laisser filer en s'amusant

 

Coût de l'atelier : 15€ par enfant - Tarif réduit pour le 2ème enfant de la famille

L'atelier sera maintenu avec un minimum de 4 enfants inscrits

 

Prochaines dates :  

Cycle d'ateliers Sophrologie - Parents et Enfants

"Accueillir ses émotions en s'amusant " avec la sophrologie !

 

Les thèmes :

 

  • Apprivoiser la colère  

  • Libérer ses peurs 

  • Rencontrer sa tristesse

  • Faire pétiller la joie (trouver confiance en soi)

     

Dans ces ateliers d' 1h, à la fois amusants et instructifs, je propose aux enfants accompagnés de leurs parents, de :

 

- partir à la rencontre de leurs émotions avec les histoires de Pipouette

- les faire vivre et les accueillir à l'aide de jeux adaptés à leur âge ( mise en mouvement du corps, objets à animer en lien avec la thématique  )

-  découvrir des outils pour aider les enfants à laisser ces émotions se transformer / à refaire à la maison

 

20 € par enfant - 30 € pour 2 enfants de la même famille  -  Vous pouvez suivre le cycle complet (80€) ou inscrire votre enfant aux ateliers de votre choix

Ateliers ouverts les samedi matin à 10h pour les enfants de 4 à 10 ans 

L'atelier sera ouvert avec un minimum de 3 enfants inscrits

 

Les dates :

Apprivoiser la colère : 28 Septembre 

Libérer les peurs :  12 Octobre

Rencontrer la tristesse :  16 Novembre

Faire pétiller la joie  : 23 Novembre


 

Informations et inscriptions : Sophie Schoettlé - 06.44.25.60.80 ou almaluna.infos@gmail.com

 

ATELIER Sophro Créatif

Parents Enfants

 

Durant les vacances de la toussaint, je vous invite à venir vous amuser avec votre enfant, pour découvrir  2 ateliers à thème :

 

Créer autour des colères et frustrations

 

Quand ? Mercredi 23 Octobre de 9h30 11h30

 

Autour de jeux ludiques, les histoires de Pipouette vont amener les enfants et les parents à réaliser une boîte à "colères" .. petites ou grosses, elles trouveront leur place dans une boîte décorée par leurs soins, tout en vivant des exercices sur la thématique

 

 Créer avec confiance en soi !

 

Quand ? Mercredi 30 Octobre de 9h30 à 11h30 

 

Autour de jeux ludiques en sophrologie, découvertes des histoires de Kidoo les enfants avec les parents seront amenés à créer un "Flaconfiance "  à remplir et décorer soi-même sur place, pour l'utiliser à la maison en temps utiles !

 

Création - Sophrologie - Histoires - Découpages - Collage - Peinture - Amusement - De 4 à 10 Ans

Tarif : 30€ par enfant / 50 € pour 2 enfants 

*********

 

Pour toutes informations complémentaires et réservations

Vous pouvez contacter Sophie Schoettlé

par téléphone au 06.44.25.60.80

ou adresser un mail : almaluna.infos@gmail.com

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