L’enfant est un être de mouvement,

la pratique du yoga l’invite à s’élever en apprenant à se connaître et s’épanouir

dans le but de savoir être et de savoir vivre ensemble.

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L’atelier Yoga famille permet aux parents de se retrouver avec leur enfant

dans une atmosphère conviviale, joyeuse, ludique.

S’autoriser une bulle de bonheur et de complicité. 

 

un moment de connexion pour se relier l'un à l'autre

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L’enfant est un être sensoriel : c’est par l’exploration des cinq sens qu’il se construit.

Il se découvre lui-même, prend conscience de ses besoins et est à l’écoute de ses émotions.

Il cultive des outils qui deviendront partie intégrante de son être.

Dès que cela sera nécessaire, il pourra puiser dans ses propres ressources pour évoluer avec aisance, confiance et discernement. 
En prenant soin de soi, de son corps, de ses émotions et de ses pensées, le yoga est un chemin qui le mène à atteindre l’état d’harmonie.

 l'atelier Yoga Bébé / Eveil sensoriel

 

En participant ensemble à cet atelier, adulte et bébé pourront expérimenter des moments empreints de calme, détente, d’éveil favorisant la présence l’un à l’autre, l’attention et l’apaisement.

 

J’ai puisé dans les outils du Yoga, de la pleine conscience, de la relaxation et des pédagogies alternatives en mettant l’accent sur : l’expérimentation sensorielle, l’ambiance sonore, la voix chantée, le rythme, le mouvement et les activités kinétactiles.

 

Pour ralentir le rythme, prendre le temps pour soi et pour bébé, dénouer les tensions en douceur, diminuer la charge mentale et équilibrer les émotions... 

 

Grâce à cet atelier, vous permettez à votre corps de libérer l'accumulation des tensions pour vous sentir plus apaisé auprès de bébé.

 

pour des bébés de la naissance jusqu’à la marche

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Les dimanches de 9h à 9h45 

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Tarif : 15€ le Duo Parent/Bébé

maintenu à partir de 3 inscriptions.

 

Inscription et renseignement auprès de Stella 

au 06 67 24 52 93 ou

Atelier Yoga Bébé Eveil sensoriel

ou par mail : autourdubaobab@gmail.com

www.autourdubaobab.fr